Piotr Szypiorowski
psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w procesie certyfikacji specjalista psychoterapii uzależnień
Pomagam osobom, które zmagają się z uzależnieniami, lękiem, obniżonym nastrojem oraz trudnościami w codziennym funkcjonowaniu. Od 2014 roku pracuję terapeutycznie z osobami chcącymi ograniczyć lub zakończyć nałogowe zachowania oraz poprawić jakość swojego życia.
Specjalizuję się w terapii uzależnień (alkohol, narkotyki, dopalacze, hazard oraz inne uzależnienia behawioralne), a także w pracy z osobami doświadczającymi współuzależnienia oraz skutków dorastania w rodzinie z problemem uzależnienia (DDA). Prowadzę również programy ograniczania picia alkoholu – dla osób, które nie chcą lub nie są gotowe na pełną abstynencję, ale chcą odzyskać kontrolę nad swoim funkcjonowaniem.
Coraz większą część mojej pracy stanowi wsparcie dorosłych osób z trudnościami wynikającymi z ADHD. Interesuję się tym obszarem szczególnie w kontekście codziennego funkcjonowania – pracy, relacji, organizacji życia i regulacji emocji. Pomagam osobom, które doświadczają m.in.: problemów z koncentracją i kończeniem zadań, prokrastynacji, impulsywności, nadmiernego napięcia, trudności w planowaniu, przeciążenia bodźcami, wahań motywacji, a także niestabilności w relacjach czy w obszarze pracy. Wspieram zarówno osoby z diagnozą, jak i te, które dopiero podejrzewają u siebie ADHD i chcą lepiej zrozumieć swoje mechanizmy funkcjonowania oraz nauczyć się praktycznych strategii radzenia sobie.
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym z osobami zmagającymi się z: zaburzeniami lękowymi i napięciem, obniżonym nastrojem i depresj, , stresem i przeciążeniem psychicznym, natrętnymi myślami i zachowaniami (OCD) trudnościami ze snem, problemami w relacjach i regulacją emocji.
Prowadzę terapię głównie w formie online – jest to skuteczna, bezpieczna i wygodna forma pracy, szczególnie dla osób zapracowanych, mieszkających za granicą lub potrzebujących szybkiego wsparcia bez konieczności dojazdu do gabinetu. Konsultacje online pozwalają zachować ciągłość terapii, elastycznie dopasować terminy i pracować w komfortowych warunkach własnego domu.
Doświadczenie zdobywałem w publicznej Poradni Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia, Dziennym Oddziale Terapii Uzależnienia oraz w programach psychoterapii stacjonarnej. Przez ponad dwa lata pełniłem funkcję kierownika Dziennego Oddziału Terapii Uzależnienia od Alkoholu. Współpracowałem również z instytucjami zajmującymi się systemowym rozwiązywaniem problemów uzależnień.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłem studia na Uniwersytecie Gdańskim oraz szkolenie w Polsko-Niemieckim Instytucie Terapii Uzależnień. Posiadam kwalifikacje specjalisty psychoterapii uzależnień (certyfikat PARPA nr 1838) oraz realizatora programów ograniczania picia alkoholu. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
Obecnie uczestniczę w całościowym, czteroletnim szkoleniu w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.
W pracy stawiam na konkret, zrozumienie mechanizmów problemu i realne zmiany w codziennym funkcjonowaniu. Pacjenci cenią spotkania za bezpośredniość, bezpieczeństwo i skupienie na rozwiązaniach.
Jeśli chcesz ograniczyć picie lub inne nałogowe zachowania, odczuwasz lęk, napięcie, zmęczenie psychiczne, podejrzewasz u siebie ADHD lub masz trudności z organizacją, motywacją i impulsywnością, masz poczucie utraty kontroli nad swoim życiem, szukasz terapii dopasowanej do Twojej sytuacji i możliwości – zapraszam na konsultację online, bądź w gabinecie w Wejherowie